Video Type

Musik

Kategori

DancePower

Stilart

Fitnessdans

Instruktør

Anders G

Din første workout

musik

Musik

Detaljeret beskrivelse om musik i forhold til dans.

DancePower

| 34 min.

Solodans

|

Fitnessdans

Sæson 2

|

Afsnit 5

Log ind for at afspille videoen

Din første workout
Cinco De Mayo
koreografi

Koreografi

Detaljeret beskrivelse om koreografi i forhold til dans.

Cinco De Mayo - 19 min.

DancePower

|

Fitnessdans

HandClap
koreografi

Koreografi

Detaljeret beskrivelse om koreografi i forhold til dans.

HandClap - 17 min.

DancePower

|

Fitnessdans

Hustle
koreografi

Koreografi

Detaljeret beskrivelse om koreografi i forhold til dans.

Hustle - 17 min.

DancePower

|

Fitnessdans

DancePower
gennemgang

Gennemgang

Detaljeret beskrivelse om gennemgang i forhold til dans.

DancePower - 30 min.

DancePower

|

Fitnessdans

Bad Guy
koreografi

Koreografi

Detaljeret beskrivelse om koreografi i forhold til dans.

Bad Guy - 20 min.

DancePower

|

Fitnessdans

Suda
koreografi

Koreografi

Detaljeret beskrivelse om koreografi i forhold til dans.

Suda - 15 min.

DancePower

|

Fitnessdans

Kill The Lights
gennemgang

Gennemgang

Detaljeret beskrivelse om gennemgang i forhold til dans.

Kill The Lights - 19 min.

DancePower

|

Fitnessdans

DancePower

DancePower - 46 min.

DancePower

|

Fitnessdans

Undgå skader
snak

Snak

Detaljeret beskrivelse om snak i forhold til dans.

Undgå skader - 9 min.

DancePower

|

Fitnessdans

Vinterworkout
musik

Musik

Detaljeret beskrivelse om musik i forhold til dans.

Vinterworkout - 27 min.

DancePower

|

Fitnessdans

Lockdown Workout
musik

Musik

Detaljeret beskrivelse om musik i forhold til dans.

Lockdown Workout - 28 min.

DancePower

|

Fitnessdans

Coldstart Workout
musik

Musik

Detaljeret beskrivelse om musik i forhold til dans.

Coldstart Workout - 26 min.

DancePower

|

Fitnessdans

Fighting Workout
musik

Musik

Detaljeret beskrivelse om musik i forhold til dans.

Fighting Workout - 25 min.

DancePower

|

Fitnessdans

Tabata Workout
musik

Musik

Detaljeret beskrivelse om musik i forhold til dans.

Tabata Workout - 23 min.

DancePower

|

Fitnessdans

Dance Workout
musik

Musik

Detaljeret beskrivelse om musik i forhold til dans.

Dance Workout - 28 min.

DancePower

|

Fitnessdans

Udos workout
musik

Musik

Detaljeret beskrivelse om musik i forhold til dans.

Udos workout - 41 min.

DancePower

|

Fitnessdans

Udos anden workout
musik

Musik

Detaljeret beskrivelse om musik i forhold til dans.

Udos anden workout - 32 min.

DancePower

|

Fitnessdans

Videoworkout
musik

Musik

Detaljeret beskrivelse om musik i forhold til dans.

Videoworkout - 26 min.

DancePower

|

Fitnessdans

Sommerworkout
musik

Musik

Detaljeret beskrivelse om musik i forhold til dans.

Sommerworkout - 28 min.

DancePower

|

Fitnessdans

Tigermis Workout
musik

Musik

Detaljeret beskrivelse om musik i forhold til dans.

Tigermis Workout - 29 min.

DancePower

|

Fitnessdans

No bull**** workout
musik

Musik

Detaljeret beskrivelse om musik i forhold til dans.

No bull**** workout - 24 min.

DancePower

|

Fitnessdans

Frisk på det hele
koreografi

Koreografi

Detaljeret beskrivelse om koreografi i forhold til dans.

musik

Musik

Detaljeret beskrivelse om musik i forhold til dans.

Frisk på det hele - 38 min.

DancePower

|

Fitnessdans

I dette afsnit starter du med at lære koreografierne til to tempofyldte danse, hvorefter du sammen med Anders G. arbejder kroppen godt igennem med en række styrkeøvelser. Der er øvelser for hele kroppen, og imellem øvelserne danser I selvfølgelig de to danse, du lige har lært. Dans og træn alene eller sammen med familien – hjemme i stuen. Garanti for høj puls.