Musik
Detaljeret beskrivelse om musik i forhold til dans.
Snak
Detaljeret beskrivelse om snak i forhold til dans.
Vil du lære at lave armbøjninger korrekt? Anders gennemgår først grundigt, hvordan du laver den korrekte armbøjning, hvorefter du får lov til at lave dem – samt mange flere øvelser. Her er noget for hele kroppen i tabata-stil, dvs. intensiv intervaltræning i 20 sekunder, efterfulgt af 10 sekunders pause. Det er naturligvis ledsaget af musik, der sætter stemningen, og som altid god energi.
Log ind for at afspille videoen
Musik
Detaljeret beskrivelse om musik i forhold til dans.
Snak
Detaljeret beskrivelse om snak i forhold til dans.
Musik
Detaljeret beskrivelse om musik i forhold til dans.
Snak
Detaljeret beskrivelse om snak i forhold til dans.
Musik
Detaljeret beskrivelse om musik i forhold til dans.
Snak
Detaljeret beskrivelse om snak i forhold til dans.
Musik
Detaljeret beskrivelse om musik i forhold til dans.
Snak
Detaljeret beskrivelse om snak i forhold til dans.
Musik
Detaljeret beskrivelse om musik i forhold til dans.
Snak
Detaljeret beskrivelse om snak i forhold til dans.
Musik
Detaljeret beskrivelse om musik i forhold til dans.
Snak
Detaljeret beskrivelse om snak i forhold til dans.
Musik
Detaljeret beskrivelse om musik i forhold til dans.
Snak
Detaljeret beskrivelse om snak i forhold til dans.
Musik
Detaljeret beskrivelse om musik i forhold til dans.
Snak
Detaljeret beskrivelse om snak i forhold til dans.
Musik
Detaljeret beskrivelse om musik i forhold til dans.
Snak
Detaljeret beskrivelse om snak i forhold til dans.
Musik
Detaljeret beskrivelse om musik i forhold til dans.
Snak
Detaljeret beskrivelse om snak i forhold til dans.
Musik
Detaljeret beskrivelse om musik i forhold til dans.
Snak
Detaljeret beskrivelse om snak i forhold til dans.
Vil du lære at lave armbøjninger korrekt? Anders gennemgår først grundigt, hvordan du laver den korrekte armbøjning, hvorefter du får lov til at lave dem – samt mange flere øvelser. Her er noget for hele kroppen i tabata-stil, dvs. intensiv intervaltræning i 20 sekunder, efterfulgt af 10 sekunders pause. Det er naturligvis ledsaget af musik, der sætter stemningen, og som altid god energi.
